Presztízscsata - Káté Gyula és Klasz Árpád áprilisban összecsap
5674
Erdei Zsolt Amerikában - Futás és stretching
2011. 05. 27. 20:59
Erdei Zsolt a heti felkészülését reggel egy futással és egy kiadós strechinggel indította Philadelphia egyik sugárútján, amely a Philadelphia Museum of Art hires Rocky-lépcsőjébe torkollik. Ezt az edzést a héten kétszer ismételte meg.
Erdei Zsolt: „A reggeli edzések mind intenzitásában, mind tartalmában váltakoznak. Van, amikor futóedzésem van nyújtógyakorlatokkal tűzdelve. Máskor e helyett lépcsőzés vagy zsákolás szerepel, így épülnek egymásra az edzéstípusok. Délutánonként pedig vagy sparringolunk vagy iskolázunk egy külkerületi bokszteremben. A futás és nyújtás itt Philadelphiában általában jól esik, csak az időjárás gyakran egy kicsit fülledt meleg.”
Erdei Zsolt futóedzéseihez az adidas micoach technológiáját, és az adidas futótermékeit használja!
Mint ismert, a magyar klasszis, aki korábban félnehéz- (WBO) és cirkálósúlyban (WBC) is vb-övet szerzett, június 4-én, Atlantic Cityben lép kötelek közé, éspedig a Carl Froch – Glen Johnson gálán. Ellenfele az amerikai Byron Mitchell lesz, aki egykoron a nagyközépsúlyban volt világelső. A tengerentúli gálát, benne Erdei Zsolt küzdelmével, a SportTV közvetíti élőben.
Forrás: Erdei Zsolt Menedzsment
Mond el a véleményed
Legolvasottabb
Felkapott